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habilidades sociales

DESARROLLA CORRECTAMENTE TUS HABILIDADES SOCIALES

Habilidades Sociales Conocer a qu√© nos referimos como habilidades sociales nos ayuda a ense√Īarlas y potenciarlas en ni√Īos y j√≥venes, influyendo as√≠ en su correcto desarrollo. Al ser conductas que se aprenden, es muy importante que se trabajen desde edades muy tempranas para convertir a los j√≥venes, y posteriores adultos, en personas resolutivas socialmente. Parece

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miedo

¬ŅQUI√ČN NO HA SENTIDO MIEDO ALGUNA VEZ EN SU VIDA?

El miedo es una de las emociones b√°sicas y que todos hemos experimentado esta emoci√≥n en alg√ļn momento de nuestra vida. ¬ŅQu√© es el miedo? Seg√ļn la RAE se define el miedo como ‚Äúangustia por un riesgo o da√Īo real o imaginario. Recelo o aprensi√≥n que alguien tiene de que le suceda algo contrario a

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Cómo realizar críticas sin ofender

HACER PATENTE UNA CR√ćTICA SIN OFENDER

Tenemos derecho a expresar nuestras opiniones, deseos y críticas. Además, es una buena terapia para nuestra salud. Pero es importante que lo hagamos de una manera idónea, sin dar lugar a ofensas, y siempre desde la asertividad. Las personas con habilidades asertivas tienen la capacidad de expresar sus sentimientos y reclamar sus derechos si afectar

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nina comiendo fruta

ENAMORA A TUS HIJOS DE LAS FRUTAS Y LAS VERDURAS

Las frutas y verduras son los grandes aliados de la dieta humana y alimentos esenciales en las etapas de crecimiento y desarrollo. En la pir√°mide de la alimentaci√≥n saludable se sit√ļan en la base, es decir, en el consumo diario. Se aconseja ingerir al menos 5 raciones de frutas y verduras al d√≠a Estos alimentos

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